Как можно улучшить потенцию у мужчин

Далеко не все знают, как улучшить потенцию у мужчин, какие средства и медикаменты нужно принимать и каким образом правильно организовать лечение. Чаще всего проблемы с потенцией возникают в пожилом возрасте, но в последнее время с этим недугом сталкиваются и довольно молодые люди.

Для мужчины крайне важно сохранять силу своего либидо, поэтому в случае ее ослабевания или частичной потери необходимо прибегнуть к лечению.

На что обратить внимание

Ослабевание мужской потенции вызывает у представителей сильного пола серьезные психологические проблемы, и если длительно находиться со своей проблемой наедине, не находя нужного решения, то могут возникнуть глубокие личностные изменения. Важно не терять уверенности и не испытывать стыда перед возникшей ситуацией, а вовремя обратиться за помощью и получить необходимую консультацию у специалиста. Причинами возникновения импотенции могут стать генетические предпосылки, нарушения функциональности урологических органов или эндокринной системы и даже неправильный образ жизни.

Обратившись за помощью к врачу и пройдя должное обследование, мужчина сможет точно узнать причину своего недомогания, а также получит рекомендации относительно лечения. Современная медицина на сегодняшний день предлагает немало эффективных препаратов, которые способны возобновить мужскую потенцию. Но эта группа лекарственных средств имеет ряд побочных действий, и при длительном их употреблении страдают органы ЖКТ, падает зрение, нарушается работа сердечно-сосудистой системы и возникают проблемы с артериальным давлением.

Если наступил дискомфорт в половых отношениях…

Кроме того, каждый из этих препаратов способен повысить эрекцию лишь на время, пока оказывается воздействие активного вещества, поэтому всегда стоит находить причину болезни изначально и в дальнейшем принимать меры для ее устранения. При всем изобилии фармацевтического товара всегда есть возможность применить народные средства, так как они изготавливаются, как правило, из натуральных компонентов и не содержат химических веществ, их действие проверено годами и многолетним опытом разных поколений.

Медикаменты для лечения потенции

Как только будет найдена причина, которая подавляет мужскую силу, станет ясно, какие именно требуется принять меры и в каком курсе лечения нуждается человек. Ведь довольно часто стресс, переохлаждение, частые простуды, прием антибиотиков, курение, злоупотребление алкоголем и сильное переутомление могут стать главной причиной потери эрекции. Здоровый образ жизни, правильно спланированный режим дня, рациональное питание и отказ от вредных привычек способны вернуть силы и восстановить либидо. Не стоит сразу прибегать к химическим препаратам и искусственно поднимать половое влечение, к тому же медикаментозные средства для улучшения потенции не рекомендуют принимать лицам моложе 40 лет.

Самой распространенной проблемой, которая вызывает импотенцию, является снижение уровня тестостерона в крови. Этот гормон напрямую связан со здоровьем половой системы и силой эрекции. Восполнить его количество и усилить любовное влечение помогут следующие препараты:

1. Виагра.
2. Эратон.
3. Левитра.
4. Сиалис.
5. Тестостерон в инъекциях.

Принимать эти лекарства необходимо по рекомендации врача, перед употреблением следует внимательно ознакомиться с инструкцией, ведь большинство из них имеет определенные противопоказания и побочные эффекты.

Восстановление потенции народными методами

Если серьезных проблем со здоровьем не выявлено и нарушение функций эрекции вызвано сбоями в общей системе организма, то стоит повышать потенцию народными средствами.

Чеснок и лук — мужские продукты

Первым делом стоит отрегулировать свое питание и грамотно организовать время для отдыха. Необходимо пересмотреть свой рацион, исключить из него консервы, полуфабрикаты, мучное, алкоголь, газированную воду, копченые, соленые и острые продукты. Все эти гастрономические товары ведут к застойным явлениям в сосудах, нарушая тем самым нормальную циркуляцию крови, что, в свою очередь, ведет к потере эрекции.

Есть ряд продуктов, которые специалисты рекомендуют включить в рацион, т. к. они способны естественным путем увеличить мужскую силу, в частности это:

1. Морепродукты и рыба.
2. Чеснок и лук.
3. Морковь и тыква.
4. Грецкие орехи.
5. Нежирные сорта мяса, такие как говядина, мясо кролика и индюшки.

Немаловажным остается и физическое состояние организма, для мышц малого таза полезно регулярно выполнять зарядку. Застои крови в этой области ведут к пагубным последствиям и нарушениям в работе половой системы. Рекомендуется езда на велосипеде, плавание, а также есть специально разработанные тренировочные комплексы упражнений на укрепление мышц малого таза и восстановление циркуляции крови.

Травяные сборы

Среди любителей народных средств большой популярностью пользуются специальные сборы трав. Именно дары природы способны оказывать благоприятное воздействие на организм и восстанавливать потерянную мужскую силу.

Различные рецепты отваров трав имеют свою направленность и специфику воздействия. Есть растения, которые способствуют естественной выработке необходимого гормона, улучшающего потенцию у мужчин. Некоторые сборы растений способны не только временно улучшать либидо, но и полностью восстанавливать потерянную функцию.

С давних времен эффективно использовали для восстановления мужского здоровья отвар крапивы. Кислота, находящаяся в составе этого растения, способствует повышению уровня тестостерона и действует как стимулятор для улучшения потенции. Для того чтобы приготовить отвар, необходимо залить 50 г сухой и измельченной крапивы ½ стакана кипятка и оставить до полного остывания. Принимать это средство рекомендуют 2 раза в день, утром и вечером, но стоит помнить, что для тех, у кого есть проблемы с желудком, лучше изначально получить консультацию у врача.

Отвар зверобоя будет нелишним

Всем известна сила столетника, это растение не только способно оказывать локальное лечение, но и в общем благоприятно влияет на организм человека. Особым действием обладает следующий продукт: 2 ст. л. сока алоэ соединяют с 10 ст. л. меда и тщательно перемешивают. Принимают это средство 3 раза в день перед употреблением пищи по 1 ч. л. Оно хорошо увеличивает потенцию у мужчин и укрепляет общее здоровье.

Проверенным годами является отвар зверобоя. Считается, что эта трава повышает половое влечение и полностью тонизирует организм. Для приготовления травяного напитка заваривают 2 ст. л. травы 1 стаканом кипятка и дают настояться до тех пор, пока не остынет. После чего его необходимо процедить жидкость и хранить в прохладном темном месте. Принимать это средство требуется 3 раза в день.

Лечебный сбор из конского каштана, алоэ и лабазника принимают в случае потери сексуального влечения. Считается, что отвар этих растений укрепляет стенки сосудов, очищая и тонизируя их. Улучшает приток крови к половым органам и нормализует выработку необходимого гормона. Настойка из конского каштана во все времена славилась именно своей направленностью на восстановление функций эрекции. Приготовить средство достаточно просто в домашних условиях. Для этого необходимо измельчить 50 г каштанов, залить 500 мл водки и настаивать в течении двух недель. После чего средство нужно процедить и хранить в темном прохладном месте. Употребляют его ежедневно по 30 капель перед едой.

Лечебные настои

Не меньшим эффектом обладают и настойки из различных трав. В Древнем Китае большой популярностью пользовалась настойка из женьшеня. Это растение способно укрепить мужскую силу и сохранять здоровье как можно дольше. Можно приобрести готовую настойку из женьшеня в любой аптеке или же приготовить ее самостоятельно. Принимают это средство по утрам натощак. 1 каплю концентрированной жидкости растворяют в 1 стакане воды и выпивают. Употребление этого средства необходимо выполнять по схеме, которая прописана в инструкции.

Настойка из корня имбиря

Для восстановления эректильной функции рекомендуется принимать настойку из корня имбиря. Для изготовления препарата необходимо измельчить на терке 400 г сухого корня имбиря и залить 1 л водки. Настаивают средство в течение 2 недель в прохладном и темном месте. Принимать настойку стоит по 20 мл в день перед употреблением пищи.

Эфирные масла

Для восстановления сексуальной силы широко используются эфирные масла. Применять их можно по-разному, но для восстановления мужской силы рекомендуются следующие процедуры:

1. Прием эфирных масел внутрь.
2. Эффективными считаются ингаляции и ароматерапия.
3. Особым восстанавливающим действием обладает прием ванны и сауны с использованием масел.
4. Лечебный и расслабляющий массаж с эфирными маслами хорошо улучшает потенцию. Проводя процедуру, необходимо добавлять определенные масла в базовую основу. Самыми лучшими для массажа считаются масла авокадо, жожоба, абрикоса и миндаля.

Важно использовать эти средства с аккуратностью, так как многие из них могут вызывать аллергическую реакцию.

Применять народные средства всегда нужно взвешенно, ведь иногда даже травы и масла могут оказывать тяжелую и нежелательную нагрузку на слабые органы. Перед употреблением того или иного средства необходимо узнать, какие есть у него противопоказания и побочные действия. Самостоятельное лечение возможно лишь в том случае, когда человек полностью уверен в стабильной работе сердца, почек, печени и желудка, так как именно эти органы несут наибольшую нагрузку во время приема сильнодействующих и концентрированных веществ.