Препараты, приборы и продукты

Лучшие триммеры для стрижки волос в носу и ушах

Природой все создано для какой-либо цели, даже, казалось бы, ненужные волосы в носу и ушах обеспечивают защиту организма от проникновения пыли, мелких частиц, а также вирусов. Удалять их полностью не стоит, однако, если волоски слишком длинные,  их...

Использование миноксидила для усиления роста бороды

Уже ряд лет густая борода является популярнейшим трендом среди представителей сильного пола. Она делает образ солиднее, подчеркивает мужественность и зрелость. К сожалению, не у всех мужчин волосы на лице растут сплошным ковром. Если борода не...

Белковая пища: список продуктов для похудения

Чаще всего, причиной нежелательного набора веса является отсутствие пищевой организации. Выбирая правильные продукты и соблюдая принципы питания, можно худеть, не ощущая при этом вечный голод и «обделенность». Без диеты же, тренировочный процесс не...

Диета Дюкана

Диета французского врача и диетолога Пьера Дюкана известна на весь мир. Как утверждает ее автор и его последователи, она помогла сбросить лишний вес не только миллионам обычных людей, но и таким знаменитостям как Кейт Миддлтон, Дженнифер Лопес...

Какие орехи можно есть при похудении

На диете (как и во время болезни), в организме человека превалируют процессы катаболизма: это выражается потерей белков печени и ферментов ЖКТ. Результатом жесткой и неполноценной диеты является аминокислотный дисбаланс, проблемы с желудком...

Гречневая диета для похудения

Многие из нас задаются вопросом о том, как быстро сбросить несколько килограмм. Лишний вес не только портит фигуру и внешний вид, но и пагубно сказывается на здоровье: создаются избыточные нагрузки на опорно-двигательный аппарат и кровеносную...

Какой протеин для набора мышечной массы лучше

Человеческий организм не способен запасать белок, поэтому для обеспечения жизнедеятельности его необходимо потреблять из продуктов питания. Протеиновые добавки – базовая часть правильного спортивного питания атлетов и физически активных людей. Они...

Как принимать креатин моногидрат для набора мышечной массы

Креатин или карбоновая кислота является активным катализатором набора мышечной массы. Он значительно улучшает показатели силы и выносливости. Данная добавка отлично подходит тем, кто регулярно занимается спортом. Особенно, если первоначальная цель –...